今天下午，我们阳光体育课堂又开课啦！今天是第三次课时，我们的主题是跳绳。

    活动还没开始，小伙伴们就都来了！看来大家上课的热情是很饱满的！今天主要是让大家玩跳绳。跳绳是一项极佳的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态健美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一对适当的运动鞋即可。

接下来是大家的跳绳小比赛，同学们有尝试小绳子的，也有好几个组队甩大绳的，真是其乐融融啊！下面让我们看一下是哪些宝贝获奖了！

比赛的前三名是：郭刘瑶、谷孝先、刘延泽，祝贺他们！同时也表扬一下其他的同学，也是大胆尝试，勇气可嘉噢！

今天的课堂又美好的结束了，希望大家多多参与进来，享受运动带给我们的快乐，我们下次课堂再见！